POSLEDNÍ FINÁLOVÉ KOLO  NDR 2010, kam sme se probojovaly se Shakirou TADY

Všestrannost - systematycký výcvik 2.část

26. prosince 2010 v 11:52 | Riki |  Disciplíny
...


  • Cvičení v terénu doplňujeme projížděním vodních ploch s pevným dnem. Když kůň projíždí vodou ochotně a klidně můžeme začít cvičit skoky do mělké vody a výskok kombinovaný s překážkami.



  • Překážky by neměli překročit výšku 0.50m. Také hloubka vody by měla být max. 0.50m.

  • K terénímu ježdění patří cvalová práce (kentrování). Cvalovou prací trénujeme vytrvalost koně. Kentrování začínáme vždy až po uvolnění koně v kroku a v klusu v tempu kolem 350-400m/min.na vzdálenost nejvýše 2000m.

  • Vzdálenost jen velmi postupně zvyšujeme na 3000m. Vzdálenost můžeme cválat ve dvouch úsecích, mezi které vložíme krátkou pauzu v kroku nebo v klusu se změnou směru nacválání.

  • Vzdálenost pořád postupně zvyšujeme. Pro military základního stupně je délka cvalové práce kolem 6000m a rychlost asi 450m/min. Tuto vzdálenost opět rozdělíme na dva úseky se změnou cvalu.

  • Podle možnosti je dobré měnit prostředí. Asi po 4týdnech kentrování přejdeme k rychlejší cvalové práci (galopování) Rychlost 450-500m/min. je možná jen na vyhovující půdě.

  • Tento trénink absolvujeme s koněm 1krát týdně. Je to dechová příprava koně. Jednou týdně absolvujeme s koněm překonávání pevných překážek v terénu.

  • Vzdálenost a počet překážek systematicky zvyšujeme.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Klaris ♥ Klaris ♥ | Web | 26. prosince 2010 v 14:26 | Reagovat

zajímavé ;-)

2 Heidy Heidy | Web | 26. prosince 2010 v 16:07 | Reagovat

Článek jsem si přečetla i když všestranost moc nemusím. Opravdu jsem nevěděla jak se věechno dělá a tak. Takže jsi mě móóc poučila třeba to se zvyšováním, vzdálenosti :)

3 Rozárka Rozárka | Web | 26. prosince 2010 v 16:46 | Reagovat

Tak tam to taky znám (v Janově) byla jsem tam před rokem na JZ v maskách a žiličkovou :)

4 Rozárka Rozárka | Web | 26. prosince 2010 v 17:20 | Reagovat

Aha. No jinak jsem tam nebyla ..

5 adruše ♥ adruše ♥ | Web | 26. prosince 2010 v 19:26 | Reagovat

mas to pekne sepsane ;)...takove strucne ale vystizne ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Hafici.cz Miciny.cz Konicci.cz